5 Hechos Fácil Sobre pausas activas ejercicios Descritos
Parte de la sofocación visual por trabajo frente al computador se debe a que todos los musculos internos oculares se encuentran activos haciendo esfuerzo.Este simple control permite que los ojos se aclimaten y se recuperen de la tensión acumulada. Por otra parte, puedes convivir el enfoque entre objetos cercanos y lejanos, lo que ayuda a ejercita